추석 대표 음식 송편 칼로리는?

설날하면 떠오르는 음식은 떡국

추석하면 떠오르는 음식은 바로 송편인데요

이번에는 송편 칼로리에 대해서 알아보겠습니다.

송편은 맵쌀가루를 반죽하여 팥, 콩, 깨 등을 넣고 

반달이나 모시조개 모양으로 빚어서 솔잎을 깔고 쪄 먹는 떡인데요

그렇다면 송편 1개의 칼로리는 얼마일까요?

송편 1개의 칼로니는 약 45~50kcal 정도 라고 합니다.

10개만 집어 먹어도 400kcal가 훌쩍 넘어버리네요

송편의 칼로리가 높은 까닭은 주재료가 쌀가루에다

깨소에 들어있는 설탕 때문인데요.

그나마 콩이나 팥으로 만든 송편은 칼로리가 낮다고 합니다.